Ervaar je psoas, de spier die jouw daadkracht bepaalt en je helpt om je eigen leven te organiseren. Tijdens deze psoas basiscursus ga je direct aan de slag met effectieve psoas oefeningen vanuit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw. Je krijgt diep inzicht, praktische tools en je voelt wat deze bijzondere spier voor jou betekent.
De psoas heeft zijn oorsprong in je buikruimte, een deel van je lichaam vol organen én organisatie. Van daaruit loopt hij door je bekken naar je bovenbeen. Het is de enige spier die deze verbinding maakt tussen je romp en je benen, tussen je binnenwereld en je beweging naar de wereld. Hij ondersteunt je ademhaling, je nier- en darmfunctie en hij is de drijvende kracht achter het realiseren van je plannen en ideeën.
Maar wat gebeurt er als deze spier niet vrij kan bewegen? Een gespannen of onderbewuste psoas kan zich uiten in lage rugklachten, chronische vermoeidheid, stress die zich vastzet in je lijf en een hoge, oppervlakkige ademhaling.
Door bewust met deze spier te werken, herstel je de natuurlijke balans: fysiek én mentaal.
In de tijd van nu hebben veel mensen deze ontwikkeling niet in vrijheid kunnen doormaken, waardoor je beperkingen ervaart in de stroom van je leven. We verliezen onze innerlijke stem en gaan luisteren naar de buitenwereld, gaan ons best doen of mogen geen fouten maken.
Op deze cursusdag ervaar je de psoas spier, word je je er bewuster van en train je hem met fysieke oefeningen vanuit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw. Door de psoas oefeningen ontstaat een soepelheid in je bekken die je ondersteunt in je vrije beweging op aarde en in je leven.
Voel je een klik? Ben je nieuwsgierig? Je bent van harte welkom.
Schrijf je hier in voor de cursus van 29 november
Of heb je vragen of wil je eerst meer informatie? Mail Bruno via info@brunotreipl.com
De mogelijkheid om zelf je lichaam fysiek ritmisch uit te balanceren, waardoor je doelgericht en met meer plezier vat krijgt op de organisatie, de stroom, in jouw leven.
Naast de fysieke oefeningen is er ook theoretische informatie die je meer kennis en inzicht geeft over deze bijzondere spier.
We gaan aan de slag met lichaamsgerichte oefeningen uit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw. Ik werk met de psoas spier via een totaalbenadering, waarbij we fysiek werken maar emoties mogen ook vrij bewegen.
Je gaat herkennen en ervaren:
Deze cursusdag is geschikt voor iedereen en dus ook voor mensen die werkzaam zijn in de lichaamsgerichte therapie. Je hoeft er echter geen anatomische achtergrond of kennis voor te hebben. Therapeuten die werkzaam zijn in de lichaamsgerichte therapie kunnen de informatie eenvoudig integreren in hun eigen werk.
Datum: Zondag 29 november 2026
Tijd: van 10.00 tot 16.30 uur
Locatie: Centrum van Alphen, Prinses Marijkestraat 20 in Alphen aan de Rijn.
Investering: € 175,- inclusief lunch, koffie/thee en water.
De cursusdag wordt gegeven door:
Bruno Treipl, therapeut Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw
Inschrijven voor deze cursusdag kan via dit formulier.
Je deelname is definitief nadat je de bijdrage van € 175,- betaald hebt.
