psoas cursus spier van de ziel

Psoas Pinkster Retraite mei 2027, in Lochem

Psoas retraite Nederland: vier dagen landen in je lichaam

Er is een plek in je lichaam waar jouw levensenergie, aarding en richting samenkomen. Deze plek vind je in je psoas.

De psoas is zoveel meer dan een spier: hij draagt je, verbindt je met de aarde en ondersteunt je organen, je adem en je daadkracht in het leven.
Als onderdeel van de bezielde, ritmische spierketting, helpt hij je om voorwaarts te gaan in het leven op aarde, in afstemming met wie jij ten diepste bent.

Maar wanneer je in je jeugd onveiligheid of trauma hebt ervaren, kan het zijn dat deze spier zich niet volledig heeft kunnen ontwikkelen. Dan blijft er iets liggen. Een stuk van jouw zielepad wordt dan niet geleefd.

De psoas als Poort naar jouw bezielde daadkracht. Alsof er iets in jou wacht, alsof er een puzzelstukje ontbreekt. Herken jij dit gevoel?

Dan nodigt deze Psoas Pinkster Retraite jou uit.

Niet voor niets komen we samen rond Pinksteren, de tijd van bezieling, ommekeer en innerlijk ontwaken. Zoals in het Pinksterverhaal vernieuwende energie neerdaalt, zo mag ook in jou iets landen. Niet langer leven vanuit onbewuste angst of aanpassing, maar keuzes maken vanuit ruimte die vrijkomt in je lichaam.

Deze retraite is een zachte, diepe reis naar je stromende bekken.
Naar de plek waar je niet hoeft te zoeken naar antwoorden, maar mag landen. Waar je lichaam zich weer veilig voelt om te ademen, te bewegen en te zijn. In vier dagen werk je met de psoas als ingang naar meer rust, aarding en innerlijke daadkracht.

Daar ontmoet je jezelf opnieuw. En word je gedragen van binnenuit en ontstaat jouw daadkracht als vanzelf.

We werken in een warme en liefdevolle bedding met: Lichaamswerk, uitwisseling, zachte, respectvolle aanraking en psoas gerichte oefeningen vanuit de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw. Zo kan je lichaam ontspannen, vertraag je en wordt jouw eigen ritme weer voelbaar.

Samen bewegen we naar dat wat ooit stilviel, verborgen raakte of op de achtergrond verdween. Juist daar ligt jouw kracht.

Het doel van deze retraite is helder:
Landen in een vrij en levend bekken, hier en nu, zodat jouw scheppende kracht zijn ruimte krijgt op aarde. Niet gestuurd door de buitenwereld, maar gevoed van binnenuit. Zodat jij weer kan stromen.

Voel je een JA?
Dan ontmoet ik je graag tijdens de Psoas Pinkster Retraite.

psoas cursus spier van de ziel
psoas cursus spier van de ziel

Praktisch:

Locatie:
Centrum Athanor, in de Achterhoekse natuur bij Lochem

Wanneer:
... mei 2027
Start: vrijdag 16.00 uur
Einde: maandag 11.00 uur

Investering in jezelf vanaf 30 maart:
€ ...,-  inclusief alle retraite-onderdelen, 3 overnachtingen, verzorgde catering, water, koffie en thee.
Een 1-persoonskamer kost €90,- extra.

Aanmelden:
Op deze pagina kan je je aanmelden via dit formulier.

Persoonlijke groei is meer dan investeren in jezelf:
voor werknemers én zzp’ers kan deze retraite financieel interessant zijn via je werkgever of aftrekbaar via je eigen bedrijf.

Mocht je liever in drie termijnen betalen, neem dan even contact met me op.

Voor wie:
Voor jou, omdat je kiest voor groei, niet meer altijd ‘aan’ wil staan en van binnenuit wil gaan leven. Maar ook als je last hebt van stress, rugpijn, een hoge ademhaling of het gevoel dat je jezelf niet volledig leeft.

Afgelopen juli nam ik deel aan de zomerretraîte over de psoasspier. Ik startte het weekend op het toppunt van mijn spanning, maar door de veiligheid van dit weekend, de warme bedding, de deskundige begeleiding van team Bruno, de humor en de rust, waarbij alles welkom was, heb ik dit weekend weer een groot deel van de spanning in mijn lijf los kunnen laten. In de loop van het weekend voelde ik me steeds meer geland in mijn lijf. Mijn gevoel van regie is vergroot, dankzij de eenvoudige oefeningen die ik heb meegekregen. Hiermee kan ik mezelf steeds weer helpen landen in mijn lijf en dat schept vertrouwen.

Liane

Review na de Psoas Pinkster Retraite: Heerlijk om te ervaren wat ik allemaal op eigen kracht kan doen!

Gert Jan

De sfeer was goed, de begeleiding prima, de omgeving erg rustgevend. Het was intensief, ik was blij en verwonderd wat mijn lijf aankon! De dagen erna ervaarde ik dat ik meer geaard was.

Mim

Wat een prachtig en krachtig programma hebben jij en je team neergezet. Ik ben bevrijd van wat me dwars zat en heb een nieuw perpectief op mijn heden en toekomst ontwikkeld.

Rita

Een ervaring moet bij mij meestal eerst landen, voor ik er woorden aan kan geven, maar bij deze: Allereerst de locatie: een schot in de roos! Goeie bedden, fantastisch eten, voldoende verschillende ruimtes om te gebruiken, ook dankzij het prachtige weer dat weekend. Met name het oefenen met steeds verschillende mensen en het uitwisselen een-op-een en in kleine groepjes hebben mij veel gebracht in mijn proces. Afwisselend alleen én samen zijn – voor allebei was veel ruimte – brachten mij zachtheid en ontspanning. Ik heb daardoor ervaren en gevoeld hoe mooi en bijzonder het is om daarvanuit verbinding te maken. Ik vond het heel erg fijn om te ervaren hoe jij, Bruno, er op cruciale momenten was voor mij, en hoe er tegelijkertijd de ruimte was om mijn eigen ding te doen. Arina & Eleonore heb ik als bakens ervaren die met jou de veilige bedding creëerden voor deze dagen. Ik wens jou, jullie, nog veel mooie retraites toe! Dank jullie wel.

Edith

Dankbaarheid en ontroering voor wat deze dagen mij gebracht hebben: Innerlijke vrijheid en ruimte, een gevoel van ‘VRIJ mens te ZIJN’, En dit alles terwijl ik al heel wat jaren werk met de Ontwikkelingsmotoriek van Niek Brouw

Conny

Een retreat boeken was voor mij een grote stap. Ondanks dat ik niemand kende was er een open sfeer en was er ruimte voor elkaar. Met heldere informatie over de psoas hebben we oefeningen uitgeoefend en mee naar huis kunnen nemen. In de ontspanning van de psoas kan ik zeggen dat ik in deze dagen al ruimte heb mogen ervaren om te staan in wie ik daadwerkelijk ben. Het programma gaf een fijne opbouw. Naast de informatie was er ook humor en fijne serieuze deel momenten. Team Bruno geeft vertrouwen, humor en warmte waar je met de informatie en oefeningen met de psoas verdere stappen kunt maken.

Dorien

Ik vond het een investering in zelfkennis en ik-eigenheid: In het hier en nu ervaren hoe het werkelijk was, verandert het perspectief, maakt oude gedragspatronen overbodig en geeft een fysiek voelbare keuzevrijheid. Groei!

Gert-Jan

Mijn ervaring met de Psoas Lente Retraite was bijzonder en diepgaand. Wat deze retraite voor mij echt uniek maakte, was de groep: een heel veilige bedding van mensen, die ik heb ervaren als een warm bad vol liefde. Juist die veiligheid gaf mij precies wat nodig was om door hele oude lagen heen te bewegen en los te laten. Daardoor ontstond er ruimte voor iets nieuws. Tijdens de retraite heb ik een diepe verbinding met mezelf kunnen ervaren, samen met een gevoel van veiligheid en draagkracht. Dit heeft mij geholpen om meer aanwezig te zijn in het hier en nu, met meer rust en vertrouwen in mijn lichaam. De begeleiding speelde hierin een grote rol. Bruno is zeer deskundig en ervaren in zijn vakgebied, wat voelbaar bijdraagt aan de kwaliteit en diepgang van het proces. Samen met zijn vrouw en een collega therapeut weet hij een groep op een zorgvuldige en betrokken manier te ondersteunen, waardoor je je gedragen voelt. Ik kijk met veel dankbaarheid terug op deze ervaring en zou deze retraite aanraden aan iedereen die op zoek is naar verdieping, heling en een hernieuwde verbinding met zichzelf.

Wil

Aan het begin van deze retraite sprak ik mij nog een beetje wijfelend uit over de wens een draai te kunnen en mogen maken in mijn leven. Na de dagen die voorbijvlogen en tegelijkertijd tijdloos leken, dagen met oefeningen en andere mooie ervaringen, voelde ik een heel sterke aardse zielekracht in mij ontwaken. Daarmee kan ik een mooie draai maken. Na twee weken sta ik nog steeds steviger en levendiger op mijn voeten. Dank daarvoor team Bruno, de veiligheid van jullie en de andere deelnemers en de mooie oefeningen uit het palet van de Ontwikkelingsmotoriek Niek Brouw.

Rens

Aankomende cursusdata

VOL

Psoas Herfst Retraite is VOL

do 5 november 2026
psoas oefeningen basiscursus

Psoas basiscursus 'spier van de ziel' in Alphen aan de Rijn

zo 29 november 2026
Winters tafereel door het bos, locatie van de Midwinter Psoas Retraite

Psoas Midwinter Retraite, in de Achterhoek 3-6 januari 2027

zo 3 januari 2027
psoas retraite Lochem natuur

Psoas Lente Retraite in de Achterhoek 20 - 22 maart 2027

za 20 maart 2027
psoas cursus spier van de ziel

Psoas Pinkster Retraite in de Achterhoek: 14 - 17 mei 2027

vr 14 mei 2027